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无热量代糖,吃糖也能不发胖

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发表于 2020-11-27 00:28:41 | 显示全部楼层 |阅读模式


爱糖人士一定很难接受无糖的东西,我尝试过无糖的奶茶,真的是太难喝了,但是本人又超怕胖,所以一直在找好的代糖,而且为了不发胖,我平时吃完甜品会立马做减脂运动,为此还报了班。

前阵子上海卢湾体育场举办了个精炼大会,我发现了一个宝藏——爱乐甜的零卡糖。当天我是和男票一起去参加的,精炼大会有好几项运动,我几乎都参加了,运动完后收获了一份爱乐甜糖包礼物。

这个爱乐甜一定要分享给你们,我用它在家做奶茶来着,味道很好,甘甜型,口感跟普通的糖基本上没什么差别,给我男票喝的时候他都没意识到我换了糖。而且包装上就写了大大的0糖0脂0热量,而且我也专门去了解过代糖,好多代糖说是没热量、口感好什么的,但只要你不了解肯定就是一脸懵,千万不能听啥是啥,一定要有自己的判断,爱乐甜零卡糖里面主要成分是赤藓糖醇、三氯蔗糖、甜菊糖苷和膳食纤维,这些成分都无热量,源自自然,另外像赤藓糖醇、三氯蔗糖、甜菊糖苷都是被认证过的,很多大牌无糖饮料里都会使用,很安全,可以放心,而且据我了解下来,爱乐甜是唯一一个添加膳食纤维的零卡糖品牌,能促进消化。没有热量又不会给人体带来负担,谁能不爱呢,所有易胖的女孩都要get起来。

我也有带一盒到办公室,喝咖啡、喝果茶时放上这个零卡糖,据说适当喝咖啡和茶还能促进身体的新陈代谢,不光不增肥还能减肥,哈哈。

所以你们知道我的快落了吗!能吃糖又不发胖,我最近发现用它烧菜也超棒,热量减半,甜度正常,你们也可以尝试。冬天到了,减肥也不能懈怠呀,健身减脂走起来,偶尔想吃甜的时候就用爱乐甜零卡糖,一点罪恶感都没有!


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