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宝宝冬天喝奶粉上火怎么办的?

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发表于 2019-11-30 14:53:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
   宝宝冬天喝奶粉上火怎么办?

冬季天气比较干燥,无论是宝宝还是大人都是非常容易上火的。对于哺乳期的宝宝来说,喝奶粉就是一件很容易导致上火的事情,这也是因为奶粉是我们常说的“热性”食物的原因。那么,宝宝冬天喝奶粉上火应该怎么办呢?

1、妈妈们可以在给宝宝喂奶粉的时候适当增加一点菊花精,它能够有效预防上火。如果宝宝刚好是在上火期间的话,那么就要注意减少一些喂奶量了。

2、宝宝在两个月之内最好不要喂给额外的水果汁或者是蔬菜汁,而且添加辅食的话最好等到四个月之后,过早添加都可能导致宝宝的脾胃无法承受负担,加重上火的现象。

3、等到可以添加辅食的时候,最好将菠菜等蔬菜切碎,然后放在米粥里面一起煮熟,做成菜粥给宝宝食用。蔬菜中含有的大量纤维素能够很好的促进肠胃的蠕动,达到减轻上火和通便的目的。

4、对于喝奶粉的宝宝来说,可以在进餐前的半小时补充一些白开水,量大概是喂奶量的二分之一就可以了。在出生的头一个星期可以准备30毫升,第二个星期是45毫升,一个月之后是50毫升,3个月之后是60毫升,4个月就可以达到70毫升,6个月90毫升,到了8-12个月的时候就可以喂大概110毫升了。

5、父母在给宝宝冲奶粉的时候,一定要按照提示去正确冲调奶粉和水的比例。也可以在奶粉或者白开水中添加一些奶伴葡糖,这样不仅能够有助于帮助宝宝消化,还能够预防上火。

6、控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸的含量,在给宝宝挑选配方奶粉的时候,应该避免选择含有棕榈油或者乳脂成分的配方奶粉。尽量选择精制植物油配方的奶粉,这样宝宝喝了才能不上火,对钙质和脂肪的吸收也会更好,有助于婴幼儿的骨骼发育和能量的吸收。

所以总结来说,就是要选择配方奶粉、按照适合的比例冲调、在合适的时机添加辅食,一切都要按照顺序循序渐进的进行。因为一旦提早或者奶粉冲泡量不对,就会对宝宝的肠胃造成负担,引起上火。

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