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牙齿黄了怎么变白 快速美白牙齿方法-

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

牙齿黄的原因有很多,想要绽放自信笑容,黄黄的牙齿怎么行,赶紧看看牙齿黄怎么变白。  自体脂肪填充眼窝


牙齿变黄的原因


营养不好或者生病,水质、药物因素,还有卫生习惯等都会影响,牙齿表面堆积的软垢、牙石、烟渍、茶渍等会导致牙齿变黄。


牙齿美白方法


1、小苏打刷牙


刷牙的时候在牙膏上加点小苏打,不要沾水,轻刷牙齿表面,可以有效清除牙锈,增加牙齿的亮白。


2、活性炭粉末美白牙齿


木炭可以吸附、过滤牙齿表面的脏东西,同样有美白牙齿的作用,将等份的水和活性炭粉末搅拌混合后倒入口中,像漱口一样,停留5分钟后吐出来,然后用清水冲洗干净。


3、用醋除牙垢


经常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,可以用醋来美白,含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。


4、柠檬汁去除牙垢


刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮,柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,每周进行一次。


5、自制美白牙膏


先用小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏,每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。








日常好习惯有助牙齿美白:


1、常喝绿茶


绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果,减少细菌,也可以去除口气。


2、保持牙刷干燥


牙刷在湿润情况下接触牙膏,牙膏会被稀释,导致净白效果变差。


3、正确刷牙


放置牙刷与牙龈成45度角,并让牙刷轻轻地以圆周运动移动,而不是前后移动。


4、多吃深绿色蔬菜


菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色,此外,多吃苹果、梨、芹菜、胡萝卜等也可以减少口腔细菌,美白牙齿。


5、定期更换牙刷


至少每2到3个月更换牙刷,减少细菌滋生。


以上介绍的这些快速美白牙齿的方法,还你洁白皓齿,绽放自信美丽笑容,可以试试哦。
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