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面部运动可给肌肤抗衰老

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发表于 2018-11-9 08:30:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

  我们面部肌肤,是需要抗衰老的。如果你日常美容护肤不到位的话,肌肤就会很容易衰老。美容专家认为,经常做一些面部运动,这样就可以起到抗衰老的目的。接下来,小编我就为你具体介绍一些面部运动。  了解植物智慧熊本熊,学知识!

  保持眉毛高度
  眉毛在整个面部起到举足轻重的功能,因为它们让你看起来很精神和清醒。随着年龄的增长,眼部皮肤的松弛,很多人会发现眉毛会下垂,使整双眼失神。通过以下两步做法,保持你眼部皮肤紧致,从而保持眉毛高度。
  步骤1:将两只手的手指按在双眼眉毛下方。
  步骤2:闭上双眼,尝试将眉毛向下移,7秒钟后慢慢放松双手并且深呼吸,重复做5-7次。
  锻炼脸颊
  脸颊皮肤松弛有皱纹更容易显老,如何保持脸颊皮肤有形,还需从嘴角做起。
  步骤1:抿紧嘴唇,嘴角用力上扬,将脸颊绷紧。
  步骤2:两只中指分别在嘴角折痕处慢慢有力按下,重复做21次。
  下巴提升运动
  随着年龄的增长,脂肪容易在下巴位置堆积,形成难看的双下巴。每天尝试以下下巴提升运动,可以帮助有效预防和消除双下巴。
  步骤1:昂头伸直脖子,下唇伸出盖住上唇,微笑嘴角用力上扬。
  步骤2:用手掌或握拳后的指关节,用力快速摩擦下巴底层柔软处,7-21次。慢慢松开,并做个深呼吸。
  以上这些面部运动,经常做一做,这样就能让你得到不错的护肤效果。美容护肤的小窍门有很多,认真挑选和使用,总有一款是适合你的。使用正确的护肤法来保养肌肤,这样就能得到理想的美容效果了。
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